Dal 03.09.2022 al 04.09.2022
Iniziativa promossa da WorkingEasyTogether e Ufficio promozione turistica del Comune di Santo Stefano d'Aveto, con il patrocinio del Consorzio Ospitalità Diffusa Una Montagna di Accoglienza nel ParcoSi parte sabato 3 settembre alle ore 10 da Rocca d'Aveto per risalire verso il passo Crociglia lungo sentieri tra prati, faggi e silenzi e l'unicità delle formazioni rocciose della Valle Tribolata. Paesaggi diversi che aprono cuore e mente!
Se le condizioni meteo sono buone saliamo sul Monte Crociglia e dal territorio emiliano ritorniamo nei nostri confini dirigendoci, sempre su sentieri ben battuti, verso il rifugio Monte Bue a cui arriveremo prima di cena. Dopo esserci ristorati faremo una piccola passeggiata notturna nella meraviglia della natura.
Dormiremo nel rifugio per poi svegliarci arzilli la mattina ed esplorare i dintorni verso il monte Maggiorasca, Monte Croce Martincana e altro ancora per poi tornare a Rocca d'Aveto domenica 4 settembre verso le 17/18.
La modalità del trekking sarà ' Natur/WalkingYoga ' ovvero nutrendo la connessione corpo-mente con la Natura rigogliosa in cui siamo immersi. Pertanto ci faremo governare da un passo tranquillo, ci saranno soste respirate e defatiganti, piccole pratiche di consapevolezza.
Un momento di raccoglimento e rilassamento al calar della notte e una pratica di risveglio e mobilizzazione la mattina della domenica per ripartire con entusiamo!
Quello che vi propongo è accessibile a tutti perchè l'obiettivo non è performativo ma l'intenzione di prenderci una tregua dagli affanni quotidiani e uno spazio di cura per noi favorito dal camminare nella natura. Non è necessaria avere esperienza di yoga.
Le ore di cammino sono 4/5 al giorno sui saliscendi dei sentieri di montagna con fondo vario. Vivendolo nel modo "slow" che vi propongo ci sentiremo riposati e forti come stambecchi e direi anche rigenerati!
Chiedo però ai partecipanti di avere dimestichezza con questo tipo di attività (cammini di media durata con zaino sulle spalle), di essere in buona salute e consapevoli delle proprie possibilità e soprattutto con uno spirito di adattamento e condivisione nel rispetto degli spazi e tempi di ciascuno.
Il costo è di 110 € a persona comprensivo di guida, attività, mezza pensione al rifugio.
È escluso il pranzo al sacco del sabato e della domenica (ma al rifugio ce lo preparano).
Entro il 25 agosto è necessario prenotare e se raggiungiamo il numero di persone... avremo il rifugio per noi!
I posti sono limitati e chi prenota versa una piccola caparra a tutela della sua partecipazione e del buon esito dell'iniziativa.
Ovviamente il TREKKING non si farà se piove (e la caparra sarà restituita).
Per informazioni e prenotazioni: Elisabetta Beccaria whatsapp 3497372120 o mail elisabettabeccaria@gmail.com